Sex vs. Schlafstörungen

Sex ist wahrscheinlich nicht der einzige Weg, um Schlafstörungen den Kampf anzusagen, aber er ist wohl der angenehmste Weg dafür. Ob Teenager, Kioskbesitzer oder Hochleistungssportler. Jeder schläft mal gut oder weniger gut. „Es gibt kein Allheilmittel!“ Aber es gibt 5 Tipps von uns, wie ihr eure Trefferquote für festen und tiefen Schlaf verbessern könnt. Hot or Cold? Ich friere nicht